Yoga Retreat mit Diarra Diop
Über Diarra
Diarra, Vollblut-Yogalehrerin aus Frankfurt unterrichtet Yoga seit mehr als 15 Jahren.
Sie hat in einem breiten Spektrum von mehr als 1000h Aus- & Weiterbildungen ihr Wissen aufgebaut, erweitert und vertieft und so im Laufe der Zeit ihren eigenen Stil erschaffen. Sie bildet mittlerweile selbst als Dozentin Yogalehrende aus, leitet und organisiert Retreats in ganz Europa und ist ausgebildeter LifeCoach/ Psychologische Beraterin. Ihr Unterricht steht für urbanes Yoga, kreative Flows und modernes Aligment.
Zum Retreat
Weiblichkeit: Was bedeutet das eigentlich? Was heißt es „Frau“ zu sein?Wird unsere Weiblichkeit durch äußere Schönheit definiert, dadurch Mutter und/ oder Ehefrau zu sein, durch unseren Körper?
Wie gehen wir mit dem Thema Älterwerden um?
Perfektionismus, gesellschaftliche Erwartungen, konservative Rollenbilder - all das hat seit Jahrtausenden - sowohl bewusst, als auch unbewusst - einen riesigen Einfluss auf uns Frauen.
Es ist Zeit, endlich mit so manchem überholten Mustern und negativen Begrenzungen und aufzuräumen!
Gerade wir als Frauen leisten im Alltag oft unglaubliches, und obwohl im Außen alles da ist, kann es sein, dass wir manches Mal fühlen, dass etwas fehlt. Wir funktionieren, wir kümmern uns um andere - aber wann bist du das letzte Mal bei dir selbst angekommen? Ganz ohne Erwartungen, ganz ohne Rolle?
Mit kraftvollen Übungen und Yogaeinheiten, achtsamen Ritualen und Austausch untereinander bilden wir den perfekten Rahmen, um unsere ureigene Strahlkraft wieder zu aktivieren, uns zu spüren und uns rückzuverbinden mit unserer Weiblichkeit.
Donnerstag
Hinweis: Auch in Verbindung mit dem Me Medical Paket von Dr. Heidi Pirktl und Dr. Irene Brunhuber buchbar.
https://www.schwarz.at/de/spa-gesundheit/me-gesundheit-medical/
Disclaimer:
Diarra, Vollblut-Yogalehrerin aus Frankfurt unterrichtet Yoga seit mehr als 15 Jahren.
Sie hat in einem breiten Spektrum von mehr als 1000h Aus- & Weiterbildungen ihr Wissen aufgebaut, erweitert und vertieft und so im Laufe der Zeit ihren eigenen Stil erschaffen. Sie bildet mittlerweile selbst als Dozentin Yogalehrende aus, leitet und organisiert Retreats in ganz Europa und ist ausgebildeter LifeCoach/ Psychologische Beraterin. Ihr Unterricht steht für urbanes Yoga, kreative Flows und modernes Aligment.
Zum Retreat
Weiblichkeit: Was bedeutet das eigentlich? Was heißt es „Frau“ zu sein?Wird unsere Weiblichkeit durch äußere Schönheit definiert, dadurch Mutter und/ oder Ehefrau zu sein, durch unseren Körper?
Wie gehen wir mit dem Thema Älterwerden um?
Perfektionismus, gesellschaftliche Erwartungen, konservative Rollenbilder - all das hat seit Jahrtausenden - sowohl bewusst, als auch unbewusst - einen riesigen Einfluss auf uns Frauen.
Es ist Zeit, endlich mit so manchem überholten Mustern und negativen Begrenzungen und aufzuräumen!
Gerade wir als Frauen leisten im Alltag oft unglaubliches, und obwohl im Außen alles da ist, kann es sein, dass wir manches Mal fühlen, dass etwas fehlt. Wir funktionieren, wir kümmern uns um andere - aber wann bist du das letzte Mal bei dir selbst angekommen? Ganz ohne Erwartungen, ganz ohne Rolle?
Mit kraftvollen Übungen und Yogaeinheiten, achtsamen Ritualen und Austausch untereinander bilden wir den perfekten Rahmen, um unsere ureigene Strahlkraft wieder zu aktivieren, uns zu spüren und uns rückzuverbinden mit unserer Weiblichkeit.
Donnerstag
- individuelle Anreise
- 17.00 Uhr Welcome Circle und 1. Yogapraxis (Fokus Ankommen und Ausrichtung)
- gemeinsames Abendessen
- 7.00- 9.00 Uhr Morning Flow, SoulTalk
- 16.00 Uhr Inside Flow*
- 17.00 Uhr Yin und Restoratives Yoga
- 7.00 - 9.00 Uhr Morning Flow, SoulTalk & Abschluss
- Frühstück
- individuelle Abreise
Hinweis: Auch in Verbindung mit dem Me Medical Paket von Dr. Heidi Pirktl und Dr. Irene Brunhuber buchbar.
https://www.schwarz.at/de/spa-gesundheit/me-gesundheit-medical/
Disclaimer:
- Das Retreat richtet sich an Frauen, die bereits erste Vorerfahrung mit Yoga gemacht haben.
- Mindestteilnehmerzahl 6
- * Inside Flow ist eine moderne Interpretation von Vinyasa Yoga, bei der eine Choreografie auf einen Song aufgebaut wird. Die Bewegungen fließen ineinander, so dass am Ende eine Art Tanz entsteht.
- Alle Klassen werden mit Musik unterrichtet
- Unterrichtssprache: deutsch
| Übernachtungen | 3 Nächte |
|---|---|
| Preis | ab € 1.286,— |
| Verfügbarkeit | 01.10.2026 - 04.10.2026 |