Raus aus dem Alltag, ein paar Tage in den Bergen entspannen und sich verwöhnen lassen.
Das Schweitzer Hitangebot ist für einen Kurzurlaub genau das Richtige!

Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.


Heilfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe ohne Balkon

• Einstiegsgespräch mit ärztlicher Begleitung
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Fastenbetreuung mit täglichem Einzel-Kurzgespräch
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Heilfasten: frische Säfte, Suppen
• Vorträge und Gesprächskreise
• Täglich Morgengang und Nachmittagswanderung
• Tägliche Meditationseinheit oder Entspannungsübungen
• Tägliche Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Täglich ein entgiftendes Fußbad
• Täglicher Leberwickel
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“

Alternativ ist die Fastwochen auch als PLUS-Variante buchbar: Hier ist die Nutzung des Wellnessbereiches im Alpenresort Schwarz inklusive.


Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
Aufpreis für EZ € 217,– pro Woche

Bei weniger Teilnehmern wird das Programm individuell abgestimmt. Das Fastenprogramm ist auch ohne permanente Fastenbetreuung buchbar. Unsere Fastentrainerin steht Ihnen aber gerne täglich eine halbe Stunde für Fragen zur Verfügung.

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.


Heilfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe ohne Balkon

• Einstiegsgespräch mit ärztlicher Begleitung
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Fastenbetreuung mit täglichem Einzel-Kurzgespräch
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Heilfasten: frische Säfte, Suppen
• Vorträge und Gesprächskreise
• Täglich Morgengang und Nachmittagswanderung
• Tägliche Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Tägliche Meditationseinheit oder Entspannungsübungen
• Täglich ein entgiftendes Fußbad
• Täglicher Leberwickel
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“
• Nutzung von Spa und Wasserwelten im „Schwarz“

Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
Aufpreis für EZ € 217,– pro Woche

Bei weniger Teilnehmern wird das Programm individuell abgestimmt. Das Fastenprogramm ist auch ohne permanente Fastenbetreuung buchbar. Unsere Fastentrainerin steht Ihnen aber gerne täglich eine halbe Stunde für Fragen zur Verfügung.

7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe mit Bio-Halbpension 

Pauschalpreis pro Person

Für Anfänger und auch jene, die die Asanas kennen, jedoch tiefer erfahren möchten. Hatha Yoga als geistiger und körperlicher Übungsweg, der die Polaritäten von Ha (Sonne) tha (Mond) ausgleicht und hilft, uns das im Alltag umzusetzen. Also raus aus dem Wettkampf und rein in ein inneres Erspüren für mich selbst. Was ist gerade im Moment einer Asana möglich..

Programm:

3 Übernachtungen

• Donnerstag 17 Uhr - Come together | erste Yogaeinheit
• Freitag und Samstag morgens und abends 1,5h Yoga
• Sonntag abschließende Yogaeinheit am Morgen
• 1 geführte Wanderung mit Monika
• Yogaequipment leihweise
• Nutzung des Wellnessbereichs im Biohotel Schweitzer sowie das ME Sense Spa im Alpenresort Schwarz (bei Halbpension)

Für Anfänger und auch jene, die die Asanas kennen, jedoch tiefer erfahren möchten. Hatha Yoga als geistiger und körperlicher Übungsweg, der die Polaritäten von Ha (Sonne) tha (Mond) ausgleicht und hilft, uns das im Alltag umzusetzen. Also raus aus dem Wettkampf und rein in ein inneres Erspüren für mich selbst. Was ist gerade im Moment einer Asana möglich..

Programm:

3 Übernachtungen

• Donnerstag 17 Uhr - Come together | erste Yogaeinheit
• Freitag und Samstag morgens und abends 1,5h Yoga
• Sonntag abschließende Yogaeinheit am Morgen
• 1 geführte Wanderung mit Monika
• Yogaequipment leihweise
• Nutzung des Wellnessbereichs im Biohotel Schweitzer

Bewegen - Entspannen - Aufatmen
Gemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.
 
Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.
 
Weitere Infos: www.yoga-ein-lebensweg.de

Inklusivleistungen

• Beginn: Donnerstag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Sonnenaufgang über dem Inntal (Morgenmeditation)
• Maria Locherboden bei Nacht (Abendmeditation)
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer

Rahmenprogramm*

• Wanderung am Mieminger Plateau
• Alm-Frühstück auf der Stöttlalm
• Fahrt zum Stuibenfall im Ötztal
• Stamser Alm - ein ganz besonderes Bergerlebnis
• Sightseeing Innsbruck - Altstadt und Bergisel-Sprungschanze
• Besuch der Friedensglocke in Mösern

* ggf. unter Kostenbeteiligung

Bewegen - Entspannen - AufatmenGemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.
 
Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.
 
Weitere Infos: www.yoga-ein-lebensweg.de

Inklusivleistungen

• Beginn: Donnerstag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Sonnenaufgang über dem Inntal (Morgenmeditation)
• Maria Locherboden bei Nacht (Abendmeditation)
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer

Rahmenprogramm*

• Wanderung am Mieminger Plateau
• Alm-Frühstück auf der Stöttlalm
• Fahrt zum Stuibenfall im Ötztal
• Stamser Alm - ein ganz besonderes Bergerlebnis
• Sightseeing Innsbruck - Altstadt und Bergisel-Sprungschanze
• Besuch der Friedensglocke in Mösern

* ggf. unter Kostenbeteiligung

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.

Basenfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

• 7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
• Einstiegsgespräch mit ärztlicher Begleitung
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Fastenbetreuung mit täglichem Einzel-Kurzgespräch
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Basenfasten: Obst, Gemüse, Säfte, Suppen
• Vorträge und Gesprächskreise
• Täglich Morgengang und Nachmittagswanderung
• Tägliche Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Tägliche Meditationseinheit oder Entspannungsübungen
• Täglich ein entgiftendes Fußbad
• Täglicher Leberwickel
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“
• Nutzung von Spa und Wasserwelten im „Schwarz“

Beim Basenfasten verzichten Sie nicht komplett auf Nahrung. Ihre Mahlzeiten bestehen ausschließlich aus basischen Lebensmitteln, die den Körper nicht belasten und den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
Aufpreis für EZ € 217,– pro Woche

Bei weniger Teilnehmern wird das Programm individuell abgestimmt. Das Fastenprogramm ist auch ohne permanente Fastenbetreuung buchbar. Unsere Fastentrainerin steht Ihnen aber gerne täglich eine halbe Stunde für Fragen zur Verfügung.

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.

Basenfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

• 7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
• Einstiegsgespräch mit ärztlicher Begleitung
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Fastenbetreuung mit täglichem Einzel-Kurzgespräch
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Basenfasten: Obst, Gemüse, Säfte, Suppen
• Vorträge und Gesprächskreise
• Täglich Morgengang und Nachmittagswanderung
• Tägliche Meditationseinheit oder Entspannungsübungen
• Tägliche Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Täglich ein entgiftendes Fußbad
• Täglicher Leberwickel
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“

Alternativ ist die Fastwochen auch als PLUS-Variante buchbar: Hier ist die Nutzung des Wellnessbereiches im Alpenresort Schwarz inklusive.


Beim Basenfasten verzichten Sie nicht komplett auf Nahrung. Ihre Mahlzeiten bestehen ausschließlich aus basischen Lebensmitteln, die den Körper nicht belasten und den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
Aufpreis für EZ € 217,– pro Woche

Bei weniger Teilnehmern wird das Programm individuell abgestimmt. Das Fastenprogramm ist auch ohne permanente Fastenbetreuung buchbar. Unsere Fastentrainerin steht Ihnen aber gerne täglich eine halbe Stunde für Fragen zur Verfügung.

Bewegen - Entspannen - Aufatmen
Gemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.
 
Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.
 
Weitere Infos: www.yoga-ein-lebensweg.de

Inklusivleistungen

• Beginn: Donnerstag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Sonnenaufgang über dem Inntal (Morgenmeditation)
• Maria Locherboden bei Nacht (Abendmeditation)
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer

Rahmenprogramm*

• Wanderung am Mieminger Plateau
• Alm-Frühstück auf der Stöttlalm
• Fahrt zum Stuibenfall im Ötztal
• Stamser Alm - ein ganz besonderes Bergerlebnis
• Sightseeing Innsbruck - Altstadt und Bergisel-Sprungschanze
• Besuch der Friedensglocke in Mösern

* ggf. unter Kostenbeteiligung

Bewegen - Entspannen - Aufatmen
Gemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.
 
Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.
 
Weitere Infos: www.yoga-ein-lebensweg.de

Inklusivleistungen

• Beginn: Donnerstag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Sonnenaufgang über dem Inntal (Morgenmeditation)
• Maria Locherboden bei Nacht (Abendmeditation)
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer

Rahmenprogramm*

• Wanderung am Mieminger Plateau
• Alm-Frühstück auf der Stöttlalm
• Fahrt zum Stuibenfall im Ötztal
• Stamser Alm - ein ganz besonderes Bergerlebnis
• Sightseeing Innsbruck - Altstadt und Bergisel-Sprungschanze
• Besuch der Friedensglocke in Mösern

* ggf. unter Kostenbeteiligung

Bewegen - Entspannen - Aufatmen
Gemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.
 
Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.
 
Weitere Infos: www.yoga-ein-lebensweg.de

Inklusivleistungen

• Beginn: Donnerstag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Sonnenaufgang über dem Inntal (Morgenmeditation)
• Maria Locherboden bei Nacht (Abendmeditation)
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer

Rahmenprogramm*

• Wanderung am Mieminger Plateau
• Alm-Frühstück auf der Stöttlalm
• Fahrt zum Stuibenfall im Ötztal
• Stamser Alm - ein ganz besonderes Bergerlebnis
• Sightseeing Innsbruck - Altstadt und Bergisel-Sprungschanze
• Besuch der Friedensglocke in Mösern

* ggf. unter Kostenbeteiligung

Bewegen - Entspannen - Aufatmen
Gemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.
 
Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.
 
Weitere Infos: www.yoga-ein-lebensweg.de

Inklusivleistungen

• Beginn: Donnerstag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Sonnenaufgang über dem Inntal (Morgenmeditation)
• Maria Locherboden bei Nacht (Abendmeditation)
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer

Rahmenprogramm*

• Wanderung am Mieminger Plateau
• Alm-Frühstück auf der Stöttlalm
• Fahrt zum Stuibenfall im Ötztal
• Stamser Alm - ein ganz besonderes Bergerlebnis
• Sightseeing Innsbruck - Altstadt und Bergisel-Sprungschanze
• Besuch der Friedensglocke in Mösern

* ggf. unter Kostenbeteiligung