3 Übernachtungen inkl. Bio-Halbpension Deluxe & Spa

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddy Box
• 2 Tage Greenfee 18-Loch (Championscourse)
• 1 Konsumationsvoucher im Wert von € 30,- für das Golfrestaurant Greenvieh
• Eintritt in das 5.500m² ME SENSE Spa im Alpenresort Schwarz

3 Übernachtungen inkl. Bio-Frühstück

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddy Box
• 2 Tage Greenfee 18-Loch (Championscourse)
• 1 Konsumationsvoucher im Wert von € 30,- für das Golfrestaurant Greenvieh

3 Übernachtungen inkl. Bio-Halbpension Classic

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddy Box
• 2 Tage Greenfee 18-Loch (Championscourse)
• 1 Konsumationsvoucher im Wert von € 30,- für das Golfrestaurant Greenvieh

7 Übernachtungen inkl. BIO-Frühstück

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddybox
• 5x Greenfee 18 Loch oder auf Wunsch Golf Tirol Card 5 Tage

7 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Classic

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddybox
• 5x Greenfee 18 Loch oder auf Wunsch Golf Tirol Card 5 Tage

7 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Deluxe & Spa

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddybox
• 5x Greenfee 18 Loch oder auf Wunsch Golf Tirol Card 5 Tage
• Eintritt in das 5.500m² ME SENSE Spa im Alpenresort Schwarz

7 Übernachtungen inkl. BIO-Frühstück

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Golf Aufbaucourse Parkcourse mit 11 Unterrichtseinheiten sowie 1 Stableford-Turnier
• Bälle, Leihschläger und Rangefee während der Übungszeit

7 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Deluxe & Spa

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Golf Aufbaucourse Parkcourse mit 11 Unterrichtseinheiten sowie 1 Stableford-Turnier
• Bälle, Leihschläger und Rangefee während der Übungszeit
• Eintritt in den 5.500m² ME SENSE Spa im Alpenresort Schwarz

7 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Classic

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Golf Aufbaucourse Parkcourse mit 11 Unterrichtseinheiten sowie 1 Stableford Turnier
• Bälle, Leihschläger und Rangefee während der Übungszeit

4 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Deluxe & Spa

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddybox
• 3 Tage GOLF TIROL CARD 18-Loch gültig auf den schönsten Plätzen Tirols
• Eintritt in das 5.500m² ME SENSE Spa im Alpenresort Schwarz

4 Übernachtungen inkl. BIO-Frühstück

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddy Box
• 3 Tage Golf Tirol Card 18 gültig auf den schönsten Plätzen Tirols

4 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Classic

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Caddybox
• 3 Tage GOLF TIROL CARD 18-Loch gültig auf den schönsten Plätzen Tirols

7 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Classic

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Golf Einsteigerkurs - 4 Tage mit 4x 180 Minuten Golfunterricht inklusive unbegrenzter Rangebenützung während der Kurstage sowie Greenfee während des Unterrichtes
• Einsteigerpaket mit Logobällen, Tees und Pitchgabel 

7 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Deluxe & Spa

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Golf Einsteigerkurs - 4 Tage mit 4x 180 Minuten Golfunterricht inklusive unbegrenzter Rangebenützung während der Kurstage sowie Greenfee während des Unterrichtes
• Einsteigerpaket mit Logobällen, Tees und Pitchgabel 

7 Übernachtungen inkl. BIO-Frühstück

• Golf Begrüßungsgeschenk
• Golf Einsteigerkurs - 4 Tage mit 4x 180 Minuten Golfunterricht inklusive unbegrenzter Rangebenützung während der Kurstage sowie Greenfee während des Unterrichtes
• Einsteigerpaket mit Logobällen, Tees und Pitchgabel 

3 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Classic

• Golf Begrüßungsgeschenk
• 2 Tage Greenfee 18 Loch Championscourse
• Caddybox

3 Übernachtungen inkl. BIO-Frühstück

• Golf Begrüßungsgeschenk
• 2 Tage Greenfee 18 Loch Championscourse
• Caddybox

3 Übernachtungen inkl. BIO-Halbpension Deluxe & Spa

• Golf Begrüßungsgeschenk
• 2 Tage Greenfee 18 Loch Championscourse
• Caddybox
• Eintritt in das 5.500m² ME SENSE Spa im Alpenresort Schwarz

Namaste! Ich bin Monika, spirituelle Begleiterin, Yoga- und Atemlehrerin, staatl. geprüfte medizinische Heilmasseurin mit ganzheitlicher Sicht- und Arbeitsweise.

Für Frauen, um ihr Potential in den Wechseljahren zu entfalten
Weisheit und innere Stärke sind Eigenschaften von spirituell erwachten Frauen. Die Wechseljahre sind eine kraftvolle Phase und was weibliche Prinzip folgt eigenen Gesetzmäßigkeiten. Dies bedeutet Verantwortung für sich selbst und für unseren Planeten Erde zu übernehmen, diesen zu heilen und zu unterstützen. Frauen, die mit Yoga beginnen bzw. ihre eigene Yogapraxis mit dem hormonellen Fokus ergänzen möchten, sind hier genau richtig. Die spezielle Übungsweise unterstützt den Körper und den Geist in dieser Lebensphase.
Intelligent ausgewählte Asanas kurbeln die Hormone an. Pranayamas und wunderschöne Meditationen sind ein zentraler Bestandteil, energetische Techniken laden den Prana Körper auf.

Samskaras - an den emotionalen Routinen arbeiten
Die Teilnehmerinnen werden inspiriert, neue Gewohnheiten entstehen zu lassen und dadurch leichter und frischer durch den Alltag zu kommen. Eigene Denkprozesse über die Wechseljahre können sich verändern und dadurch entsteht neue Kraft, Charisma und eine freudvolle Selbst- und Körperwahrnehmung.

Inklusivleistungen & Programm

• 3 Übernachtungen inklusive Frühstück
• Nutzung des 5.500m² ME SENSE Spa im Alpenresort Schwarz
• Yoga Ausrüstung kostenlos, leihweise vor Ort
• Donnerstag: individuelle Anreise, Yoga von 17 - 18:30 Uhr
• Freitag: 2 Yogaeinheiten von 08 - 09:30 Uhr und 17 - 18:30 Uhr
• Samstag: Yoga von 08 - 09:30 Uhr und Waldbaden von 14:30 - 16 Uhr
• Sonntag: Yoga von 08 - 09:30 Uhr und individuelle Abreise

Namaste! Ich bin Monika, spirituelle Begleiterin, Yoga- und Atemlehrerin, staatl. geprüfte medizinische Heilmasseurin mit ganzheitlicher Sicht- und Arbeitsweise.

Für Frauen, um ihr Potential in den Wechseljahren zu entfalten
Weisheit und innere Stärke sind Eigenschaften von spirituell erwachten Frauen. Die Wechseljahre sind eine kraftvolle Phase und was weibliche Prinzip folgt eigenen Gesetzmäßigkeiten. Dies bedeutet Verantwortung für sich selbst und für unseren Planeten Erde zu übernehmen, diesen zu heilen und zu unterstützen. Frauen, die mit Yoga beginnen bzw. ihre eigene Yogapraxis mit dem hormonellen Fokus ergänzen möchten, sind hier genau richtig. Die spezielle Übungsweise unterstützt den Körper und den Geist in dieser Lebensphase.
Intelligent ausgewählte Asanas kurbeln die Hormone an. Pranayamas und wunderschöne Meditationen sind ein zentraler Bestandteil, energetische Techniken laden den Prana Körper auf.

Samskaras - an den emotionalen Routinen arbeiten
Die Teilnehmerinnen werden inspiriert, neue Gewohnheiten entstehen zu lassen und dadurch leichter und frischer durch den Alltag zu kommen. Eigene Denkprozesse über die Wechseljahre können sich verändern und dadurch entsteht neue Kraft, Charisma und eine freudvolle Selbst- und Körperwahrnehmung.

Inklusivleistungen & Programm

• 3 Übernachtungen inklusive Halbpension Classic
• Yoga Ausrüstung kostenlos, leihweise vor Ort
• Donnerstag: individuelle Anreise, Yoga von 17 - 18:30 Uhr
• Freitag: 2 Yogaeinheiten von 08 - 09:30 Uhr und 17 - 18:30 Uhr
• Samstag: Yoga von 08 - 09:30 Uhr und Waldbaden von 14:30 - 16 Uhr
• Sonntag: Yoga von 08 - 09:30 Uhr und individuelle Abreise

Namaste! Ich bin Monika, spirituelle Begleiterin, Yoga- und Atemlehrerin, staatl. geprüfte medizinische Heilmasseurin mit ganzheitlicher Sicht- und Arbeitsweise.

Für Frauen, um ihr Potential in den Wechseljahren zu entfalten
Weisheit und innere Stärke sind Eigenschaften von spirituell erwachten Frauen. Die Wechseljahre sind eine kraftvolle Phase und was weibliche Prinzip folgt eigenen Gesetzmäßigkeiten. Dies bedeutet Verantwortung für sich selbst und für unseren Planeten Erde zu übernehmen, diesen zu heilen und zu unterstützen. Frauen, die mit Yoga beginnen bzw. ihre eigene Yogapraxis mit dem hormonellen Fokus ergänzen möchten, sind hier genau richtig. Die spezielle Übungsweise unterstützt den Körper und den Geist in dieser Lebensphase.
Intelligent ausgewählte Asanas kurbeln die Hormone an. Pranayamas und wunderschöne Meditationen sind ein zentraler Bestandteil, energetische Techniken laden den Prana Körper auf.

Samskaras - an den emotionalen Routinen arbeiten
Die Teilnehmerinnen werden inspiriert, neue Gewohnheiten entstehen zu lassen und dadurch leichter und frischer durch den Alltag zu kommen. Eigene Denkprozesse über die Wechseljahre können sich verändern und dadurch entsteht neue Kraft, Charisma und eine freudvolle Selbst- und Körperwahrnehmung.

Inklusivleistungen & Programm

• 3 Übernachtungen inklusive Halbpension Deluxe & Spa
• Nutzung des 5.500m² ME SENSE Spa im Alpenresort Schwarz
• Yoga Ausrüstung kostenlos, leihweise vor Ort
• Donnerstag: individuelle Anreise, Yoga von 17 - 18:30 Uhr
• Freitag: 2 Yogaeinheiten von 08 - 09:30 Uhr und 17 - 18:30 Uhr
• Samstag: Yoga von 08 - 09:30 Uhr und Waldbaden von 14:30 - 16 Uhr
• Sonntag: Yoga von 08 - 09:30 Uhr und individuelle Abreise

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.


Heilfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe ohne Balkon

• Einstiegsgespräch mit ärztlicher Begleitung
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Fastenbetreuung mit täglichem Einzel-Kurzgespräch
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Heilfasten: frische Säfte, Suppen
• Vorträge und Gesprächskreise
• Täglich Morgengang und Nachmittagswanderung
• Tägliche Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Tägliche Meditationseinheit oder Entspannungsübungen
• Täglich ein entgiftendes Fußbad
• Täglicher Leberwickel
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“
• Nutzung von Spa und Wasserwelten im „Schwarz“

Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
Aufpreis für EZ € 217,– pro Woche

Bei weniger Teilnehmern wird das Programm individuell abgestimmt. Das Fastenprogramm ist auch ohne permanente Fastenbetreuung buchbar. Unsere Fastentrainerin steht Ihnen aber gerne täglich eine halbe Stunde für Fragen zur Verfügung.

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.


Heilfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe ohne Balkon

• Einstiegsgespräch mit ärztlicher Begleitung
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Fastenbetreuung mit täglichem Einzel-Kurzgespräch
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Heilfasten: frische Säfte, Suppen
• Vorträge und Gesprächskreise
• Täglich Morgengang und Nachmittagswanderung
• Tägliche Meditationseinheit oder Entspannungsübungen
• Tägliche Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Täglich ein entgiftendes Fußbad
• Täglicher Leberwickel
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“

Alternativ ist die Fastwochen auch als PLUS-Variante buchbar: Hier ist die Nutzung des Wellnessbereiches im Alpenresort Schwarz inklusive.


Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
Aufpreis für EZ € 217,– pro Woche

Bei weniger Teilnehmern wird das Programm individuell abgestimmt. Das Fastenprogramm ist auch ohne permanente Fastenbetreuung buchbar. Unsere Fastentrainerin steht Ihnen aber gerne täglich eine halbe Stunde für Fragen zur Verfügung.

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.

Basenfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

• 7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
• Einstiegsgespräch mit ärztlicher Begleitung
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Fastenbetreuung mit täglichem Einzel-Kurzgespräch
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Basenfasten: Obst, Gemüse, Säfte, Suppen
• Vorträge und Gesprächskreise
• Täglich Morgengang und Nachmittagswanderung
• Tägliche Meditationseinheit oder Entspannungsübungen
• Tägliche Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Täglich ein entgiftendes Fußbad
• Täglicher Leberwickel
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“

Alternativ ist die Fastwochen auch als PLUS-Variante buchbar: Hier ist die Nutzung des Wellnessbereiches im Alpenresort Schwarz inklusive.


Beim Basenfasten verzichten Sie nicht komplett auf Nahrung. Ihre Mahlzeiten bestehen ausschließlich aus basischen Lebensmitteln, die den Körper nicht belasten und den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
Aufpreis für EZ € 217,– pro Woche

Bei weniger Teilnehmern wird das Programm individuell abgestimmt. Das Fastenprogramm ist auch ohne permanente Fastenbetreuung buchbar. Unsere Fastentrainerin steht Ihnen aber gerne täglich eine halbe Stunde für Fragen zur Verfügung.

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.

Basenfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

• 7 Übernachtungen im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
• Einstiegsgespräch mit ärztlicher Begleitung
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Fastenbetreuung mit täglichem Einzel-Kurzgespräch
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Basenfasten: Obst, Gemüse, Säfte, Suppen
• Vorträge und Gesprächskreise
• Täglich Morgengang und Nachmittagswanderung
• Tägliche Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Tägliche Meditationseinheit oder Entspannungsübungen
• Täglich ein entgiftendes Fußbad
• Täglicher Leberwickel
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“
• Nutzung von Spa und Wasserwelten im „Schwarz“

Beim Basenfasten verzichten Sie nicht komplett auf Nahrung. Ihre Mahlzeiten bestehen ausschließlich aus basischen Lebensmitteln, die den Körper nicht belasten und den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

Pauschalpreis pro Person im Biozimmer Zirbe ohne Balkon
Aufpreis für EZ € 217,– pro Woche

Bei weniger Teilnehmern wird das Programm individuell abgestimmt. Das Fastenprogramm ist auch ohne permanente Fastenbetreuung buchbar. Unsere Fastentrainerin steht Ihnen aber gerne täglich eine halbe Stunde für Fragen zur Verfügung.

Raus aus dem Alltag, ein paar Tage in den Bergen entspannen und sich verwöhnen lassen.
Das Schweitzer Hitangebot ist für einen Kurzurlaub genau das Richtige!

4 Übernachtungen inklusive Nutzung des 5.500m² ME SENSE Spa im Alpenresort Schwarz.