Raus aus dem Alltag, ein paar Tage in den Bergen entspannen und sich verwöhnen lassen.
Das Schweitzer Hitangebot ist für einen Kurzurlaub genau das Richtige!

4 Übernachtungen inkl. BIO-Frühstück

• Golf Begrüßungsgeschenk
• 3 Tage Greenfee 18 Loch am Championscourse

3 Übernachtungen inkl. BIO-Frühstück

• Golf Begrüßungsgeschenk
• 2 Tage Greenfee 18 Loch (Championscourse)

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.

Basenfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

• Einstiegsgespräch mit Fastenleiterin Barbara und Kennenlernen
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Tägliche Fastenbetreuung
• Tägliche Nachmittagswanderung
• 5 x wöchentlich Morgengymnastik oder Yoga lt. Wochenprogramm (50 Min)
• Anleitung für das entgiftende Fußbad und den täglichen Leberwickeln inkl. entsprechenden Utensilien im Zimmer
• Medizinische Fragen: Sollten Teilnehmer:innen zu Beginn oder während der Fastenwoche medizinische Fragen haben oder sollten Beschwerden auftreten, so steht unsere Allgemeinmedizinerin im Alpenresort Schwarz - Dr. Heidi Pirktl – für sie zur Verfügung. Wir bitten um Termin-Abstimmung mit Fastenleiterin Barbara.
• Basenfasten: Obst, Gemüse, frische Säfte und Suppe
• Nutzung des Wellness-Bereiches im Alpenresort Schwarz

Beim Basenfasten verzichten Sie nicht komplett auf Nahrung. Ihre Mahlzeiten bestehen ausschließlich aus basischen Lebensmitteln, die den Körper nicht belasten und den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

Mindest-Teilnehmerzahl: 4 Personen. Bei weniger Teilnehmer wird das Programm individuell angepasst.

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.


Heilfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin.

7 Übernachtungen

• Einstiegsgespräch mit Fastenbetreuerin Barbara und Kennenlernen
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Tägliche Fastenbetreuung
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Heilfasten: frische Säfte, Suppen
• Tägliche Nachmittagswanderung
• 5x wöchentlich Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Anleitung für das entgiftende Fußbad und den täglichen Leberwickel inkl. entsprechenden Utensilien im Zimmer
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“
• Medizinische Fragen: Sollten Teilnehmer:innen zu Beginn oder während der Fastenwoche medizinische Fragen haben oder sollten Beschwerden auftreten, so steht unsere Allgemeinmedizinerin im Alpenresort Schwarz - Dr. Heidi Pirktl – für sie zur Verfügung. Wir bitten um Termin-Abstimmung mit Fastenleiterin Barbara.

Alternativ ist die Fastwochen auch als DAY SPA-Variante buchbar: Hier ist die Nutzung des Wellnessbereiches im Alpenresort Schwarz inklusive.

Mindest-Teilnehmerzahl: 4 Personen. Bei weniger Teilnehmer wird das Programm individuell angepasst.

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.

Basenfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

• Einstiegsgespräch mit Fastenleiterin Barbara und Kennenlernen
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Tägliche Fastenbetreuung
• Tägliche Nachmittagswanderung
• 5 x wöchentlich Morgengymnastik oder Yoga lt. Wochenprogramm (50 Min)
• Anleitung für das entgiftende Fußbad und den täglichen Leberwickeln inkl. entsprechenden Utensilien im Zimmer
• Medizinische Fragen: Sollten Teilnehmer:innen zu Beginn oder während der Fastenwoche medizinische Fragen haben oder sollten Beschwerden auftreten, so steht unsere Allgemeinmedizinerin im Alpenresort Schwarz - Dr. Heidi Pirktl – für sie zur Verfügung. Wir bitten um Termin-Abstimmung mit Fastenleiterin Barbara.
• Basenfasten: Obst, Gemüse, frische Säfte und Suppe

Alternativ ist die Fastwochen auch als Day-Spa-Variante buchbar: Hier ist die Nutzung des Wellnessbereiches im Alpenresort Schwarz inklusive.

Beim Basenfasten verzichten Sie nicht komplett auf Nahrung. Ihre Mahlzeiten bestehen ausschließlich aus basischen Lebensmitteln, die den Körper nicht belasten und den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

Mindest-Teilnehmerzahl: 4 Personen. Bei weniger Teilnehmer wird das Programm individuell angepasst.

Unser kleines, feines Haus bietet Ihnen einen wahren Rückzugsort, um sich und Ihrem Körper wieder einmal etwas Gutes zu tun.


Heilfasten mit Barbara:
Unter fachkundiger Betreuung von unserer Fastenleiterin Barbara Walter, ärztlich geprüfte, dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin

7 Übernachtungen

• Einstiegsgespräch mit Fastenbetreuerin Barbara und Kennenlernen
• Irrigatorset und Glaubersalz zu Fastenbeginn
• Tägliche Fastenbetreuung
• Fastenverpflegung aus biologischem Anbau - Heilfasten: frische Säfte, Suppen
• Tägliche Nachmittagswanderung
• 5x wöchentlich Morgengymnastik oder Yoga (50 Min)
• Anleitung für das entgiftende Fußbad und den täglichen Leberwickel inkl. entsprechenden Utensilien im Zimmer
• Nutzung der Wellnessanlage im „Schweitzer“
• Nutzung von Spa und Wasserwelten im „Schwarz“
• Medizinische Fragen: Sollten Teilnehmer:innen zu Beginn oder während der Fastenwoche medizinische Fragen haben oder sollten Beschwerden auftreten, so steht unsere Allgemeinmedizinerin im Alpenresort Schwarz - Dr. Heidi Pirktl – für sie zur Verfügung. Wir bitten um Termin-Abstimmung mit Fastenleiterin Barbara.

Mindest-Teilnehmerzahl: 4 Personen. Bei weniger Teilnehmer wird das Programm individuell angepasst.

Bewegen - Entspannen - Aufatmen
Gemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.

Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.

Inklusivleistungen

• Beginn: Sonntag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Kaffee und Kuchen am Nachmittag
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer
• Neben den Yogastunden organisieren Bernhard und Maria ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm (z.B. Ausflug nach Innsbruck, gemeinsame Wanderung etc.) am und um das Mieminger Plateau.

Bewegen - Entspannen - Aufatmen
Gemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.

Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.

Inklusivleistungen

• Beginn: Sonntag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Kaffee und Kuchen am Nachmittag
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer
• Neben den Yogastunden organisieren Bernhard und Maria ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm (z.B. Ausflug nach Innsbruck, gemeinsame Wanderung etc.) am und um das Mieminger Plateau.

Bewegen - Entspannen - Aufatmen
Gemeinsam erfrischen wir in diesen Tagen unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Yoga als Quelle der Kraft und Lebensfreude, die uns hilft, unser Leben aus einer veränderten Sicht heraus zu gestalten.

Genießen Sie ihre Urlaubstage in der besonderen Atmosphäre unseres kleinen, feinen Biohotels und gönnen Sie sich eine Auszeit in der kraftvollen Natur unserer Alpenlandschaft.

Inklusivleistungen

• Beginn: Donnerstag 17 Uhr (einführende Yoga-Einheit)
• täglich 2 x 1,5 Stunden Yoga
• Kaffee und Kuchen am Nachmittag
• Nutzung der Wellnessanlage im Biohotel Schweitzer
• Neben den Yogastunden organisieren Bernhard und Maria ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm (z.B. Ausflug nach Innsbruck, gemeinsame Wanderung etc.) am und um das Mieminger Plateau.